¡REALIZA PAUSAS ACTIVAS!

Dentro de los beneficios de las pausas activas se encuentra que:

• Disminuye el estrés
• Favorece el cambio de posturas y rutina de trabajo
• Libera estrés articular y muscular
• Estimula y favorece la circulación sanguínea
• Favorece la autoestima y capacidad de concentración en la jornada laboral
• Disminuye el riesgo de enfermedades profesionales
• Mejora el desempeño laboral y aumenta la productividad.

¡CUIDARNOS ES DEBER DE TODOS!

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